自分磨きの旅先より。

汚い器じゃ美味い料理は食べられない。

小さな器じゃ素晴らしい料理は乗り切らない。


器は自分。
料理は人生。


人生がうまくいかないんじやない。
自分を磨いてないだけ。

収入も時間も仲間も自由も、手に入らないんじゃない。
それを手にする自分じゃないだけ。


会社でも、社会でも、家族でもない。
人を変えるんじゃないよ。
人を変えたって、自分の人生は変わらない。

自分だよ。

自分を磨けば、人は、みる目が変わる。
自分が変わらなければ、人は変わらない。

三日坊主じゃ信用なんてされない。

変わるじゃだめだ！
変わり続ける。
磨き続ける！

人生は自分磨きの旅。

旅は、どこへ行くかじゃない。
今、これも旅。
ちゃんと旅してる？！

次の目的地は？
準備してる？
今日にワクワクしてる？
今日会う人は、久しぶり？はじめまして？同じ目的地へ行く道連れ？

その道であってる？
いつまで立ち止まってるの？
そのさきは、誰が知ってる？

見知らぬ場所にいくなら、過去の経験なんて役に立たないよ！


そうやって人生を旅して、自分を磨くんだよ。
日々生きてても、人生を旅してない人は出会わない。

ちゃんと旅してれば、出会う。
出会い、縁に感謝し、育て、失敗し、学び、そしたらまた出会う。

ちゃんと自分を磨いていれば、人生に、期限も予算もなくなる。
なんでもできる自由人になれる。


今日も自分磨き。
人生のは自分磨きの旅。

最近、そんな風に思うんです。

だから、全てヨシキ次第なんです。

ブルーゴールドという映画を知ってますか！？

ブルーゴールドという映画を知ってますか！？

世の中には知っておかなければいけない事実がありますよね。
「普通」って言われる多くの人の価値感が、実は見えないところで情報操作されていることがたくさんあります。
「多くの人が正しいといっている」多数決でモノを見ることは、何の信憑性もない評価の仕方だったりしますよね。

「豊かな人」は「豊かじゃない人」より少ないです。
多数決で考えると、「豊かじゃない人」が正しいことになります。
その価値感、「みんながそう言っている」「みんなそうしている」という事がすでに誰かの都合よく操作された結果のように感じます。

どっちが正しいかより、「どの正しいを選ぶか」という事が今の時代、とても重要なことですね。

みんなそうしている事、今までそうしてきたことは、本当に正しいの？！
今どうなのか？
これからどうなっていくのか？
これだけ情報が反乱し、操作されている世の中です。
もっと「真実」を知ろうとすべきだと思います。

そんな深い話で、用意した訳ではないんですが、、、（笑）

今回は「水」に関するドキュメント映画を観ることにしたので、時間を合う方はご一緒に観ましょう！

『ブルーゴールド～狙われた水の真実』～それでもペットボトルの水を飲みますか？と言う映画です。
http://www.uplink.co.jp/bluegold/

７／４の21時からです。
９０分の映画です。

人数によって場所を考えてるので、「一緒にみる」という方は、連絡ください。

一緒に観れない人も、ツタヤなどでレンタルできます。
ぜひ、友達と一緒に観て盛り上がってくださいね！！

７月のprecious！！

preciousでのmeetingは

参加費は300円
preciousメンバーは無料
Dis、ショッピングM以外は無料
予約の必要なものはお早めにお願いします。


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3日20:00~
precious cafe night
fee100円／食べ物一品持ち寄り
ポトラックparty!!

5日20:30~22:30
月曜precious集合！
OM-吉木E

9日20:30~22:30
美容
弥生E、ヒロコE

12日20:30~22:30
月曜precious集合！
NDT-ヒロコE

15日20:30~22:30
QCWの使い方
吉木E
＊要予約！（13日まで）
1000円（材料費込み）

18日居酒屋酔四季

19日20:30~22:30
月曜precious集合！
OM-ヒロコE

22日20:30~22:30
健康-吉木E

26日20:30~22:30
月曜precious集合！！！
NDT-吉木E

28日20:30~22:30
ダイエット-吉木E

％を一つ上げる！

フロントが一人決まっても、ナベが一台発注になっても、誰かがやる気なくなっても、、、、それは全部試合の途中。

その試合で何を得たいの？！

良い感じ？
それとも収入？！
それとも自由？！

どこに視点を持つかで、行動も考え方も全て変わる。

いちいちあきらめたりするのは、視点が低すぎ！！
問題は「やる気」じゃなく、その程度の視点で人生をみていること。

本当に自由になりたいなら、本当に自由になるような視点で、本当に自由になるように行動をすることだね。

何度も言うけど、『先月より％を一つ上げる。』って事が、どれほど人生に影響があるかわかったら、もう自由になるのは時間の問題。

％がどうでも、悔しくも嬉しくもないような人が自由になったりしない。

％がその人の人生年齢。
12%の人は、まだ12歳。
３％の人は、３歳。

結果がでてない人は、人生経験不足！

AMWAYをちゃんと目指す事で、人の何倍もの経験をできる。
だから％を一つ上げる事が、ちゃんと人間成長になっている。
上がらないのは、「成長」に視点を当ててないから。

成長したら％が上がるんじゃない。
％を達成するから、成長する。

どうやるかなんてない。
どうやったって、ちゃんと学べるようになってる。

やる人は、どんな状況でもやる。
やらない人は、どんどん言い訳や正当化が上手になるだけ。

自由になりたいなら、成長が必要。
成長したいなら、%上げる以外ない。

％を上げるには？！
使う、伝える。
シンプルにたくさん行動したら、誰だって結果になる。

これ、自由になるためにやってるんだからね！！
早くしないと、人生がどんどん短くなるだけ！！

今月もちゃんと％を一つ上げようね！！

2010 NISEKO Tour

ニセコでカヌーツアー。

天気は前日までの雷雨と打って変っての晴天！快晴！！






あちこちの産直で大量食材を購入してペンションへ。

カフェでランチして、半月湖へ。

半月湖はパワースポットらしいね♪(´ε｀ )






ちょっとした散歩にいい感じ！






佳奈ハイテンション！（笑）

そこからパノラマラインをドライブして、五色温泉へ。












満月を浴びて温泉って浄化されるんだよねぇー！！

ペンションに戻って鉄板焼きナイト！（笑）
美味かった～！！
いい食材だと、やっぱり最高だね！！

翌朝ゆっくり目覚めて、
BBQの準備をして、気になってた蕎麦屋へ。

美味かったー！
ここもそのうち紹介しますね。

そしてニセコ駅前でみんなと合流してニセコアウトドアセンターへ。





全員ライフジャケットを着てそれっぽい感じに！（笑）





バスで川まで移動して、いざカヌーツアー♪(´ε｀ )

、、、、

どれくらいの時間が過ぎたんだろう。


めちゃくちゃ楽しかった！！！
カヌーで旅してみたい！！

こんな最高な乗り物があるんだねェ～！

帰りのバスはみんなガクっと落ちて夢の中（笑）

帰り道みんなで温泉！
晴天で広い露天風呂は最高でした(^O^)／

別荘に戻ってBBQ！！

ヨシキのこだわりに、みんな付き合って、ダラダラと4時間ほどのBBQ(^_-)
一気に食べたいなら定食屋に行くべき。

ゆっくりのんびりな語らいながらの食事の時間は、人と人をつなげる時間。

腹を満たすだけじゃなく、心を満たす。

子供達はもてあましてDSしてたけど（笑）

そして満月、そして部分月食！！











うわー！！！！

感動！！！

何これ！！！！

美しすぎる！！！


人生でこんなキレイな月食を見るチャンスは二度とないかもね！！！

晴天！満月！ニセコで！周りには光がない！！

まぶしいほどの光を放っている月に感動でした！！


それぞれの夜を過ごして、朝みんなで豚汁うどんを食べて、解散。


必ずしもまた、みんなで遊ぶだろうね！！
だって、こんな楽しいイベントそうはないからね！！！

次はどこで何する？！

時間とお金と仲間があるって最高だわ、やっぱり！


だから、もっとピン上げて、もっと遊びまくります！！
働いて疲れてられるほど、人生は長くないし、やりたいことやりたいから、そんな暇もない！！

とっととダイヤモンドやりますから♪(´ε｀ )
そしたら一生遊ばせていただきます！！！

21：19 問題点をハッキリと！

夢や目標、理想の人生、

ハッキリとイメージしている人ほど、現状の問題点もハッキリしている。

問題点を解決することが、夢の実現だ。

問題点を無視して、夢は叶わないし、夢に関係ないことを問題点にしている人も、また無意味。

問題は何？！

どうしたら解決？！

誰に何をお願いしたらいい？！

いつまでに？！


頑張るんじゃなく、ちゃんと夢と現実のギャップを把握して、具体的に解決すればいいだけだからね。


from iPhone

19：42 あなたのタオルが！！

宮崎の口蹄疫による支援で協力を呼び掛けています！
ご協力頂きたいのは、古タオルの提供で大小問いません！
畜舎消毒で一度使用すると防疫のため再利用できない為、タオルが不足しているそうです。

皆さんのお宅にいらないタオルがあれば下記住所に送って下さい。
また、皆さんの周りの方にも是非この現状をお知らせ頂き、ご協力を促して頂けたらと思います。

〒884-0001　高鍋町仲町629　小澤浩一(高鍋町町長)　 0983230464


吉木は5日のカフェナイトまでにまとめて送ります！
各自でも、一枚でも！
とにかく送ろう！！

まとめたい人は5日までに吉木まて。
募金がある人も一緒に集めて送ります！！

いつも何の努力もなく、お肉を食べてるんだから、困ってるときだけでも、力になろうね！！
◇◇Yoshiki-Daisuke◇◇

http://twitter.com/yoshikidaisuke/

11:26 Dr.金の公演！これスゴい！！！

《本日のドクター金の講演会の要約！ＭessageＦromソンコ》

今回も素晴らしい話を聞く事ができました
金華洙先生！東大理Ⅲ卒・心臓外科・・・そして現在、東大にて心臓を停めずに手術をする技術を伝承

外科からスタートした先生が辿り着いたのは
『未病』つまり・・・病気にならない身体作り

そんな先生が身体の仕組みシステムを伝えてくれました(^-^)

先ずはアレルギーの仕組み
ゴミがつく→鼻水がどかしに来る→くしゃみで飛ばす→反応が止まる
普通はそんな流れなのですが・・・
終了～と、ならずに鼻水やくしゃみが止まらず続く！これがアレルギー
この反応が関節で起こるとリウマチ・免疫で起こると膠原病
アレルギーに対して身体はステロイド(副腎皮質ホルモン)が働き
アレルギー反応を押さえる

栄養でいうと良質のたんぱく質とビタミンＢが炎症を押さえる役割をします！

そして
タミンＣがヒスタミンの発生を押さえます！！
副腎皮質ホルモンの分泌をよくするわけです！！

これを未病代替療法といいますが・・・
ごく平凡で当たり前の事が出来なくなっている時代になっている事を実感！

恒常性＝ホメオスターシス＝身体のしくみの本題に入ります
人間と鳥はビタミンを作れません！だからインフルエンザにかかりやすいです

そして人間の体温が３７度位です！が、それに対して牛や豚等の直腸は４５～５０度 ですから牛や豚の脂は溶けません(￣□￣;)!!
逆に、海中にいる魚の脂は温度が低いので人間の体内では問題なく溶け、流れます！！

体温に対してもうひとつ
人間の体温が３７、２度を越えた段階で白血球が増えます
例えば
歩く・・・汗をかく・・・体温があがる・・・病気が治りやすい(^^)v

温泉に入る(塩素なし)・・・毛穴が開いて汗をかく・・・体温があがる・・・病気が治りやすい
(塩素があると毛穴が閉じてしまうので身体の芯から温まりにくい！)

高血圧・・・
上が高い→吹き出す力が強くなっている為破れやすいので注意！
急激な気温差に注意です
下が高い→身体全体に流す力に負荷がかかり血管が硬くなり、詰まる！
深呼吸が改善の鍵(^-^)
５秒吸って、５秒吐くようにしっかり呼吸すると流れがスムーズに！！
朝の深呼吸
血圧安定・動脈硬化予防・血栓予防
昼の深呼吸
血糖値安定・体脂肪を減らす
夜の深呼吸
リラックス効果・快眠

こんなに効果があるのですから
安心・綺麗な空気のある場所で伸びをしてから深呼吸しましょ(^^)v

＊油と炭水化物

油を食べたら食後にＤＨＡを足すことで血圧が下がりやすいです
食のワンポイント
中華等で使う片栗粉は油をくるんで胃がもたれなくなります(^^)v
血糖値も下がる

パスタやピザ等の炭水化物が多い場合は食前に大豆イソフラボンを！！

天ぷらを食べる時も塩＋カテキン(胃を活性)＋プロテイン(油を分解)(^^)v

『人生は単なる寿命の長さではなくその質が問われる時代』であり
『何を食べたかより何を吸収したかが大切』

人は１年に１トン近くの食べ物を食べていますが、
どんなときにもバランスが大切なのです

知っ得！食べ物の盲点
納豆は大豆がたっぷりとれると思っていましたが、
納豆菌が大豆の栄養を奪い、本来のたんぱく質は減ってしまう！
ビックリでした

知っ得！栄養の威力
カルシウムにビタミンＣと良質なプロテインをキチンと補えていると
金属性の酸化物質と疲労物質である乳酸を身体の外に排除できます(^^)v

＊外食の問題点
とにかく塩分が多い！
表示がとても曖昧で、ナトリウム等は表記の２、５４倍だそうです(＿＿;)
しかも
カロリーが高く、栄養価が低いので、かなり気を付けて下さい！

食器や調理器具も栄養価にかなりの影響が！
栄養を逃がさず、野菜を調理できるもの
油を使わずに肉が焼けるもの
アルミが溶けださないもの

食事は身体を作る材料を補うためのはずです！

もう一度見直してみましょう(^O^)／

＊睡眠の大切さ
脳が休んで記憶させる事と
筋肉を休ませて修復する役割を担っている睡眠

お酒を飲んで寝るのは気絶、睡眠薬で寝るのは脳だけ眠るから疲れが取れない！

積極的に栄養を捕って快適な朝を迎える質の良い睡眠をヽ(´▽`)/
・・・体温調節がしにくい方は早目にお風呂に入り、
火照りが納まってから眠るのがベスト・・・

以上中身の濃いお話を聞く事が出来ました

最後に
５大栄養素は聞いた事があると思いますが、今は
食物繊維やファイトケミカル等が加わり７大栄養素と言われています！
その中のビタミンやミネラル等にも
身体を作る時に働くものと、排泄したり守っているものとがあります
生きている限り活躍している栄養素をキチンと捕り、適度の運動をして
快適な毎日をお過ごし下さい！

病気になって、治療に専念するより病気にならず、元気な人生を送っていただきたい！！

そうおっしゃっていました

身近な人には教えてあげたいと心から思った内容でしたヽ(´▽`)/

21:56 HDLより：あなたの基準！！

月末ですね!　後3日です!
「DDになる!」「ダイヤモンドになる!」・・・
成功に向けて歩み出した瞬間から、もう成功は始まっていることになります。
もちろん、今のあなたの行動次第ですが・・・

あなたが決めた瞬間に、それがあなたのアムウェイの基準になります!
アムウェイは、すでにあなたは成功できる能力を持っているわけですから、とにかく諦めずに動くだけです。
逃げると、そのクセを脳が覚えてしまいます・・・・
何回も逃げるハメになってしまいます。
クセって怖いです!
あなたは、与えられた能力とやるべき道がアムウェイで発揮できる人なのです。

習慣によって、あなたの第二の人生が始まるのです!
ですから、とにかく出来る事を行動に移して最後までチャレンジ頑張ってください!
その先に待っているものは成功と充実した人生と楽園ですから!

6月のprecious！

preciousでのmeetingは

参加費は300円
preciousメンバーは無料
Dis、買うクラ以外は無料
予約の必要なものはお早めにお願いします。

<<6月のprecious>>
5日20時〜
『Precious Cafe Nite』
fee:100円
ポトラック／１food
＊ご都合でfoodを持って来れない方はfee500円で参加できます

7日OM-yoshiki
20:30~22:30

12日美容
20:30~22:30

15日NDT-yoshiki
20:30~22:30


17日20時
『居酒屋酔四季』
〜季節の美味しいものを食べて、いろんな人と出会う会！〜
参加費2000円／別途飲んだ分の代金
要予約（毎回満員になるので、お早めに！）


18日OM-hiroko
20:30~22:30


21日QCWの使い方
材料費込み1,000円
20:30~22:30


24日健康-yoshiki
20:30~22:30


26日ニセコツアー